facebook

КУРИНОЕ ФИЛЕ С ЯБЛОКАМИ

96
Foto: vk

Ингредиенты:

— 1 (400 г);
— 2 яблока;
— Половинка небольшой луковицы;
— 70 мл молока;
— 1 помидор;
— 1 зубчик чеснока;
— Свежемолотый черный перец,
— паприка, куркума и соль по вкусу.

Приготовление:

1. Лук мелко покрошить. очистить от кожуры и нарезать вместе с филе кусочками одинакового размера. Лук и филе обжарить на небольшом количестве растительного масла до румяности около 5-7 минут, добавляем и обжариваем еще 3 минуты.
2. Выкладываем смесь в форму для запекания. В молоко добавить натертый помидор и чеснок, соль и специи. Перемешиваем и заливаем филе с яблоками. Выпекать при 200 гр. 10 минут.

Добавить комментарий

комментарий

Популярное